Comienza hoy una nueva edición de la semana del corazón
Controles vinculados a la salud cardiovascular se realizarán en todo el departamento.
En la Sede de la Dirección Departamental de Salud de Cerro Largo se hizo este viernes 23 de setiembre el lanzamiento de una nueva edición de La Semana del Corazón.
Está coordinado que equipos de trabajadores de la salud realicen controles vinculados a la salud cardiovascular en todas las ciudades, pueblos y localidades del departamento.
“La Dirección Departamental de Salud junto a un montón de instituciones hemos trabajado desde que comenzó setiembre tanto con las instituciones educativas, como de la salud, escuelas de enfermería y Cruz Roja, en la organización de múltiples actividades para desarrollar durante la semana. En realidad vamos a trabajar mucho desde el lunes 26 en adelante porque este fin de semana muchas personas todavía están de vacaciones” expresó la Dra. Mariela Anchén.
“El Departamento Médico de la Intendencia va a trabar en todo Cerro Largo haciendo los cursos de reanimación cardiopulmonar. Ellos tiene un equipo especializado que va por todos lados haciendo esos talleres” agregó.
La principal causa de muertes en el Uruguay
En el mes de setiembre de cada año se realiza La Semana del Corazón para informar y concientizar a la población sobre la importancia de mantener una vida sana.
“La primera causa de muerte en el país tiene que ver con lo cardiovascular. Dentro de las causas cardiovasculares las mujeres tienen un predominio mayor sobre los Accidentes Cerebro Vasculares y los varones sobre la cardiopatía isquémica” reveló.
“Estas enfermedades dependen de los estilos de vida que las personas tenemos. Como los podemos modificar es por eso que tratamos de incidir en ellos” puntualizó.
Se apunta a modificar los hábitos alimenticios incluyendo frutas y verduras y pescado una vez a la semana entre otros. Eso debe estar acompañado del ejercicio físico controlado y acorde a la edad de las personas. “No podemos pasar de un total sedentarismo a tratar de hacer una carrera con vallas” precisó. “Todos tenemos que saber en qué condiciones estamos haciendo los chequeos y controles previos” sostuvo la Dra. Anchén.
“El consumo de alcohol y cigarrillo también lo podemos modificar” manifestó. “Sí no lo hacemos podemos terminar siendo hipertensos, diabéticos, tener sobrepeso, obesidad, ser tabaquista o alcohólico y esos factores de riesgo a su vez inciden sobre la salud cardiovascular nuestra” informó.
“Debemos tratar de modificar todo lo que podemos” insistió. “Podemos cambiar el hábito alimenticio, podemos cambiar nuestra rutina en el sentido que en vez de ir en el auto hacerlo en bicicleta o caminando. De esa manera favorecemos la salud cardiovascular” aseguró.
Recordó que las enfermedades cardíacas son la causa de más muertes prematuras entre los 30 y los 69 años de edad. “Muchos uruguayos mueren antes de tiempo por causas que nosotros podíamos haber prevenido. Por esa razón se trata de trabajar desde la educación, desde las Intendencias y desde los prestadores de salud. Estamos todos inmersos en esto que nos atraviesa” señaló.
Caminata el viernes 30 de setiembre
La semana tendrá su cierre el último día del mes en horas de la mañana con una caminata que saldrá desde Avenida José Cúneo y José Pedro Varela para llegar hasta Plaza de la Concordia.
“Allí vamos a tener una actividad recreativa y la actuación de las bandas musicales de los liceos 2 y 4. Haremos también un gran corazón entre todos llevando alguna prenda de color rojo o globos rojos que con el equipo de robótica de las instituciones educativas será filmado desde arriba para después darle la debida difusión” informó la Directora Departamental de Salud de Cerro Largo.
“Tenemos que tomar conciencia entre todos que la solución parte de nosotros mismos” sintetizó la Dra. Mariela Anchén.